DOLCEZZA


MASSAGES


SOINS RITUELS DE BIEN-ÊTRE & BEAUTÉ


 TOUCHERS RELATIO​NNELS (en lien avec le corps médical )


Bien-être et relaxation à domicile et en structures dédiées

 Mesures de prévention et respect des gestes barrières COVID-19


Il corpo è il tempio della vita

(le corps est le temple de la vie)

          

Massage prénatal " Nascere al mondo" (Naître au monde)

1h- 65€  / 1h30 - 85€

Pack future maman avec massages réguliers ( me consulter directement)

Le massage prénatal est réalisé pendant la grossesse. Il prend en compte les particularités et les changements qui se produisent chez la femme enceinte (peau, système circulatoire et lymphatique, système digestif, muscles très sollicités comme les épaules, trapèzes, lombaires).

Ce massage s'adapte dans ses positionnements du corps et donc à toutes les phases de la grossesse ; ainsi qu’à ce que vit la maman à l’instant présent du massage.

Stimule la fonction des muscles et des articulations, améliore la circulation et la santé générale du corps, soulage la fatigue physique et mentale. Redonne dynamisme et vitalité.

  • Agit sur le développement du corps de la femme pendant la grossesse : diminue le stress et détend les zones supportant la surcharge (jambes, pieds) et les zones musculo-squelettiques très sollicitées (lombaires, sacro-iliaque)
  • Soulage les douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes dans les jambes
  • Favorise le sommeil et la récupération de la femme enceinte, ainsi que la diminution des douleurs sciatiques
  • Active la circulation sanguine et lymphatique
  • Assouplit de la peau
  • Diminue les nausées
  • Améliore la respiration thoracique et ainsi l'oxygénation de l'enfant
  • Amène un meilleur apport sanguin au foetus
  • Prépare les muscles de la mère à l’accouchement en détendant les articulations supportant le poids, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin. Il aide à maintenir une posture appropriée, réduit le gonflement des mains et des pieds et soulage les maux de tête et de la congestion des sinus.

Les bienfaits aussi pour bébé:


Du côté du fœtus (à partir du 4ème mois de grossesse), le massage prénatal développe ses capacités de perception : il entend les sons, ressent les caresses mais aussi les angoisses de la future maman. Mais grâce au massage, la maman va sécréter une hormone du plaisir, l’ocytocine, permettant ainsi également au bébé de se détendre et de profiter des bienfaits de cette hormone du bonheur!

Le bébé reçoit ce sentiment et se sent en sécurité, développant ainsi son épanouissement affectif.

Après l'accouchement, la détente globale au niveau de la maman favorise un bon allaitement, ainsi qu'une disponibilité fluide et apaisée pour son enfant. Ce qui renforce le vrai lien entre tous les deux.


Comment est réalisé le massage prénatal et y a t-il des contre-indications:


Les positions du massage prénatal sont adaptées aux possibilités et au confort de la maman et du bébé.

Ce massage se fait avec une huile neutre non parfumée. D'abord parce que beaucoup de femmes enceintes ont une aversion pour les odeurs fortes, et surtout parce que les huiles essentielles sont contre-indiquées pendant la grossesse.


Le massage prénatal est généralement sûr pour la plupart des mamans, mais je réalise toujours un entretien préalable sur le parcours de la grossesse.

En raison des changements physiques et hormonaux très importants qui se produisent chez la femme enceinte, le massage n'est pas recommandé au cours du premier trimestre. Ou dans ce cas se limiter au visage, cuir chevelu, trapèze, nuque, mains, bras voir éventuellement les jambes, pieds.

Les deuxièmes et troisièmes trimestres sont idéals pour commencer le massage prénatal.

Le prénatal peut être fait à raison d'une fois par semaine pendant le deuxième trimestre, et deux fois par semaine ou plus, pendant le troisième trimestre.


Dans les cas suivants, je vous demande d'avoir au préalable l'approbation de votre médecin:

  • diabète de grossesse
  • pression artérielle fluctuante, hyper ou hypotension
  • hypoglycémie
  • varice
Dans les cas suivants, le massage est interdit, celui-ci pouvant aggraver la situation:
  • perte importante (aqueuse ou sanguine) et crampes abdominales violentes / anormales
  • phlébites

Certaines zones du corps ne seront pas massées, telles que les blessures ouvertes, ecchymoses, inflammations, varices.

De plus, une pression directe et soutenue sur la zone entre l'os de cheville et le talon doit être évitée : en effet, cette zone correspond en réflexologie à l'utérus et au vagin.

0